執筆者：佐藤 啓壮（医学博士） フィンランド、サウナ発祥の地。 その独特の文化と、日本のサウナとは異なる魅力は、多くの人を惹きつけてやみません。 厳しい冬と短い日照時間の中で育まれたサウナ文化は、単なる入浴施設を超えた、人々の生活に深く根付いたものなのです。...